Всичко за причините, симптомите и лечението на синдрома на карпалния тунел

Един вид неврит е синдромът на карпалния тунел, който води до намаляване на чувствителността на пръстите, нарушава нормалното им функциониране. Липсата на навременно лечение може да доведе до загуба на мускулна маса и двигателна способност на ръката. Познавайки причините за това заболяване, характерните симптоми и възможните последици, няма да е трудно човек да разбере, че трябва да потърсите медицинска помощ възможно най-бързо. Трябва да се проучи информация как да се предпазят от заболяването, което може трайно да остави пациента неспособен да работи.

Какво е синдром на карпалния тунел?

Комплексът от взаимосвързани признаци на компресионно-исхемична компресия на средния нерв в карпалния тунел се нарича синдром на карпалния тунел. Това заболяване има невропатичен характер, блокира нормалната флексия в ставите на предмишницата и ръката. Има няколко синонимични имена за този синдром:

  • карпален тунел
  • китката,
  • тунелна китка.

Карпалният канал (тунел) е разположен в основата на ръката, образувана от китката и напречната връзка. Чрез него, с изключение на средните нервни сухожилия на мускулите на флексора на пръстите. Заболяването засяга инервацията на мускулите, които са отговорни за отвличането и противопоставянето на палеца на ръката (способността да се докосват пулпите на други пръсти), флексията, удължаването на фалангите. Пациентът чувства болка при най-малките движения на четката.

Причини за синдрома на карпалния тунел

Статистиката посочва, че жените са по-склонни да бъдат засегнати от синдрома. Често блокира нормалната функция на ръцете на хора, чиито професионални дейности са свързани със систематичните движения за разширяване на флексора на китката: офис работници, които често използват компютърна мишка, клавиатура, пианисти, барабанисти и др. В работната си дейност. Служителите са изложени на риск, за когото четката е удължена повече от 20 ° по отношение на радиалните, улнарни кости за дълго време.

Синдромът на китката може да предизвика:

  • Травма. Всякакви травматични наранявания на ръката (натъртване, навяхване, фрактура), в резултат на което медианният нерв на китката се компресира, причиняват симптоми, характерни за синдрома на карпалния тунел.
  • Ревматичен артрит. Възпалението на лентата на китката, причинено от това заболяване, води до пролиферация на меките тъкани на тунела, в който се намира средният нерв на китката и притискането.
  • Tendovaginitis - възпаление на съединителната тъкан на сухожилията. Това заболяване може да бъде като инфекциозно начало (белодробна туберкулоза, пръст на пръстите) и механично: щам на сухожилията в резултат на продължително натоварване на ръката. Болестта понякога се провокира от продължителното въздействие на студа върху човешкото тяло.
  • Течността, натрупана в човешкото тяло в резултат на болезнени състояния. Подуване в менопауза, бременност, бъбречна недостатъчност и др., Засягащи меките тъкани на канала, води до компресия на нерва.
  • Тумор, причинен от неоплазми върху мембраните на нервната тъкан. Рядко се среща. Той се диагностицира като шванноми, неврофиброми и др.
  • Захарен диабет. Увреждане на процесите на невроните и техните процеси, които са характерни за това заболяване, може да бъде причинено от натрупването на фруктоза и сорбитол в нервните тъкани. В резултат медианният нерв на карпалния канал също може да бъде засегнат от натиска на стените на карпалния тунел.
  • Акромегалията е дисфункция на хипофизната жлеза. Това заболяване е придружено от неестествен растеж на костите на крайниците, меката тъкан на каналите, в които се намират нервите, което провокира прищипването на нерва на карпалния канал.
  • Генетика. "Квадратната китка" е вродена аномалия, при която няма достатъчно производство на смазване на сухожилията на ръката. Напречната връзка на китката е по-дебела от тази на обикновените хора и оказва натиск върху нервните окончания.

Симптоми на синдрома

Синдромът на китката на тунела се развива постепенно. Тя може да засегне едната или двете ръце, в зависимост от причините: системните нарушения на тялото понякога провокират изстискване на медианния нерв на двата крайника, професионалната активност често води до заболяване на ръката на активната ръка. Парестезията на тъканта (изтръпване, загуба на усещане) се появява за първи път сутрин, но изчезва до обяд. По-късно продължителността на липсата на чувствителност се увеличава - да се усеща както през деня, така и през нощта. Заболяването е придружено от болка под формата на парене и ужилване.

Симптомите се проявяват с времето във всички пръсти, с изключение на малкия пръст, което е характерен признак на синдрома на карпалния тунел. При липса на необходимата терапия, болката се разпространява към вътрешната страна на предмишницата. Системните заболявания могат да засегнат и нерва на лакътната става. Пациентът се чувства слаб в ръката си, трудно му е да държи малки предмети. Неудобство в движенията. Настъпват трофични нарушения (недохранване на тъканни клетки), което може да доведе до мускулна атрофия на крайника.

Синдромът на карпалния тунел изисква неврологичен преглед, за да се установи точна диагноза и да се предпише ефективно лечение на заболяването. Човек, който наблюдава описаните по-горе симптоми, трябва да потърси помощ от невролог. Първоначално лекарят внимателно събира анамнеза (набор от информация, получена чрез интервюиране на пациента). Ако подозирате синдром на китката за диагностика, той използва редица тестове:

  • Tinel. При потупване от вътрешната страна на дланта в областта на канала пациентът усеща изтръпване в пръстите при синдром на карпалния тунел.
  • Falena. Тя осигурява максимална гъвкавост на ръката от пациента на китката и поддържане на такава позиция за една минута. Повишената болка и парестезията ще покажат притискането на средния нерв на китката.
  • Копчета. На предмишницата на пациента сложи маншет апарат за измерване на кръвното налягане, изпомпва си въздух, оставете в това положение за минута. Болката и изтръпването на областите, инервирани от медианния нерв, потвърждава наличието на синдром на карпалния тунел.
  • Вдигнати ръце. Пациентът е помолен да вдигне ръце над главата за 40 секунди. Повишената парестезия показва компресия на средния нерв на ръката.

Диагнозата на синдрома на карпалния тунел осигурява интегриран подход. Основните диагностични мерки за откриване на заболяването са следните инструментални методи на изследване:

  • Electroneuromyography. С помощта на специално устройство, изкуствено стимулирано от електрически токови нервни окончания. Изчислява се скоростта на пулса по нерва и се записва наличието или отсъствието на мускулна реакция към стимулация. Според определени критерии специалистът определя: функцията на който е нарушен нервът, нивото и естеството на лезията.
  • Рентгенографията е спомагателен метод. Рентгеновата снимка на китката ще покаже наличието на фрактура, дислокация, възпалителни процеси (с артрит) и т.н. Чрез елиминиране на влияещите фактори, които провокират заболяването, неврологът установява истинската причина за заболяването и прави окончателната диагноза.
  • Магнитният резонанс (ЯМР) е модерна техника, която позволява да се получи триизмерно изображение на всяка тъкан на човешкото тяло. Този метод показва наличието на дифузен оток и разширяване на медианните нервни сегменти. С него можете да определите наличието на тумори, локализирани върху нервната обвивка, липома (пролиферация на съединителната тъкан) периоста. Това помага точно да се определи причината за симптомите на пациента.
  • Ултразвукът (САЩ) е широко използван метод за диагностициране на синдрома на карпалния тунел. Може да се използва за идентифициране на причините, които допринасят за потискане на нервната функция в канала:
  • увреждане на мускулите, сухожилията и връзките,
  • бурсит,
  • патология на кръвоносните съдове
  • липом,
  • хематом,
  • абсцес, оток на съседни тъкани,
  • костна патология и др.

Ако лекарят има съмнение за системен произход на причината за синдрома на карпалния тунел, на пациента се предписва поредица от тестове за лабораторно изследване на общото състояние на тялото:

  • кръв:
  • за да се определи нивото на захарта
  • върху хормоните, стимулиращи щитовидната жлеза, за откриване на дисфункции на щитовидната жлеза и метаболитни процеси в организма.
  • за подробен анализ (съдържанието на червени кръвни клетки, левкоцити, хемоглобин и др.),
  • за ревматични тестове (биохимично изследване на кръвта, за да се определи наличието на възпалителни процеси в организма, точното им местоположение, което е провокирано),
  • за определяне на циркулиращите имунни комплекси (CIC) в плазмата, което показва възпаление на костите и меките тъкани,
  • за антистрептокиназа - анализ, който определя наличието на инфекция в човешкото тяло.
  • урина за:
  • определяне на нивото на глюкоза в урината,
  • клиничен анализ за идентифициране на патология на бъбреците, урогениталната система и оценка на дисфункцията.

Лечение на тунелен синдром

Първата стъпка в лечението е спазването на режима за сигурност. Тя осигурява фиксиране на китката със специален ортопедичен продукт, който може да бъде закупен в аптеката. Фиксаторът елиминира напрежението върху областта на китката. Две седмици, за да поддържате ставата, свързваща предмишницата и ръката, в пълна почивка. Без този режим е невъзможно да се избегне по-нататъшно нараняване на тъканите. Лекуващият лекар ще препоръча поставянето на студено 3 пъти на ден в продължение на 2-3 минути в зоната на вътрешната повърхност на китката.

Неврологът предписва лекарства за лечение, които могат да облекчат притискащия фактор, възпаление и да възстановят чувствителността на ръката, иннервирана от средния нерв. Лекарствата, предписани от лекаря, дозировката им и продължителността на лечението ще зависи от тежестта и причините за него. Лекарствената терапия често включва използването на:

Витамини от група В

Milgamma, Neyrobion, Neurobex, актив на Doppelgerts, Benevron

Предотвратяване

За да се предотврати развитието на синдром на карпалния тунел Следва да се спазват следните правила.:

  • спазвайте режима на работа и почивка,
  • не претегляйте пръстите
  • преди да започнете работа, направете предварително загряващи упражнения за пръсти и ръце,
  • когато работите по-често променяйте позицията на тялото,
  • направете почивки за 5-10 минути и оставете мускулите да си починат,

  • изпълнявайте редовно упражнения за отпускане на мускулите на ръката,
  • укрепват мускулната система
  • се откажете от лошите навици: тютюнопушене и алкохол,
  • поддържат оптимално телесно тегло и се хранят добре
  • не позволявайте на ръцете ви да станат студени
  • незабавно потърсете помощ от невролог, ако подозирате, че имате заболяване.

Научихте причините и симптомите на синдрома на карпалния тунел. Това заболяване е по-лесно да се предотврати или излекува в началния етап, като се използва традиционната медицина и специални упражнения. Така че при първото подозрение и проявление на симптоми потърсете квалифицирана медицинска помощ от специалист.

Какво е тунелен синдром

Хората не придават значение, когато се усеща дискомфорт в ставите, изтръпване на пръстите през нощта, китката започва да боли, но може да бъде сериозно заболяване. Тунелният синдром е неврологично заболяване, което принадлежи към групата на съвременните заболявания. Той има и друго име - компресионно-исхемична невропатия. Тази диагноза се поставя от около 45% от хората, чиято работа е свързана с продължителното натоварване на определени мускулни групи, следователно си струва да научите повече за проблема, за да го избегнете или да спрете развитието на патологията.

Синдром на тунел - причини

Заболяването се проявява по-често в по-напреднала възраст при жените. Причината за тунелния синдром се обяснява с особеностите на женската анатомия, промените, свързани с възрастта. В менопаузата, както и по време на бременност, хормонални промени, подуване на тъканите, провокиращи компресия в каналите на периферните нерви. Има и други причини за заболяване при хора от различен пол и възраст.

Фактори, причиняващи развитието на тунелна невропатия:

  • вродена аномалия (тесен канал),
  • преумора от монотонни движения, микротравми,
  • наличие на хронична бъбречна недостатъчност, диабет, хипотиреоидизъм, ревматоиден артрит и др.

Синдром на карпалния тунел

Болката в пръстите, изтръпването на ръцете може да показва развитието на заболяване като синдром на карпалния тунел. Това се дължи на компресията на компресирания карпален лигамент на медианния нерв с постоянно повтарящо се огъване и разтягане на ръката, продължителна неподвижност на китката в огънато състояние (след сън, по време на професионална работа).

Карпалният синдром се развива по-често при жените. Те имат по-тънки китки, а с възрастта хормонални промени, подуване на тъканите. Синдромът на карпалния тунел заплашва хората, чиято професия е свързана с постоянно натоварване на определени мускули:

  • за монотонни работници,
  • музиканти (пианисти, виолончелисти, цигулари, барабанисти и др.), артисти,
  • за хора, които работят дълго време пред компютъра (програмисти, геймъри, ентусиазирани потребители).

Синдром на лакътния нервен тунел

Поради прекомерното прищипване на нерва се появява ултранен тунелен синдром. Какви са някои други нюанси? Нараняванията на лакътя могат да причинят такава патология като невропатия на улнарния нерв. Възниква възпаление, засегнатата арка на сухожилието става по-дебела, стесняване на каналите, натиск върху нерва причинява болка и изтръпване. Кубиталният синдром се развива с постоянно притискане, нараняване на улнарния нерв, което се случва при спортисти, хора, които извършват постоянно флексия-разширение на лакътната става при извършване на работа.

Тунелен синдром - симптоми

Как да се определи какво е започнало симптомите на тунелния синдром? Усещането за скованост на мускулите в крайниците, изтръпването на пръстите, желанието за по-удобна поза може да покаже развитието на невропатия. Най-често тези симптоми се появяват на ръцете, но могат да се развият както в горните, така и в долните крайници. В началото проблемите се появяват сутрин след продължителна неподвижност или силна компресия.

Онеправданост, болка в дланите, в китките, в пръстите често показва, че карпалният синдром се развива. Дискомфортът в областта на слабините говори за невропатията на бедрения нерв, а изтръпването на крака или стъпалото показва лезия на тибиалните и перонеалните нерви. Дискомфортът изчезва след няколко часа, но ако усложнението на заболяването започне, то трябва да се лекува преди да започне деформацията на костите и ставите.

Лечение на тунелен синдром

Лечението на тунелния синдром трябва да започне възможно най-рано - ранната профилактика ще помогне да се избегне развитието на болестта. Първите симптоми изискват да се обърне внимание на вашето здраве - ако можете да промените професията си или да работите в по-безопасна позиция, направете лечебна гимнастика. Ако болестта е започнала да прогресира, тогава се предписват противовъзпалителни лекарства, при хипотиреоидизъм, заместителна терапия.Вазоактивни и диуретични лекарства са ефективни, препоръчват се физиотерапия, водни процедури, а в трудни случаи - операция.

Лечение на тунелни синдроми народни средства

Подходящо е да се използват народни средства за тунелен синдром - те ще помогнат за намаляване на болката и изтръпването. Ефективно използване на вани с морски зърнастец. Инструкции:

  1. Намачкайте добре плодовете и изсипете вода до гъста каша.
  2. Загрейте сместа до температура от 37 градуса.
  3. Потопете ръцете си (китките или лактите) в банята, задръжте половин час.
  4. Избършете ръцете с хартиени салфетки, увийте с топла естествена кърпа.
  5. Процедурата се повтаря ежедневно или през ден за един месец. След двуседмична почивка, лечението може да се повтори, ако е необходимо.

Облекчете неприятните симптоми и компреси, които се използват преди лягане, по време на обостряне на заболяването. За изготвянето на такива фондове са смесени:

  • сол - 1 супена лъжица. л.,
  • амоняк (10%) - 50 мл,
  • камфорен алкохол - 10 ml,
  • вода - 1000 мл.

Лечението се допълва с бульон от брусница. Метод на приготвяне:

  1. 2-3 чаени лъжички листа от боровинки се наливат 1 супена лъжица. вода.
  2. Сварете сместа в продължение на 15 минути и я оставете да се вари.
  3. Щам топла бульон и пие една супена лъжица 5-6 пъти на ден.

Комплексът от лечение, предлаган от лекар заедно с домашни средства, терапевтични упражнения и масаж, ще спре развитието на компресионно-исхемичната невропатия и ще се отърве от болезнените симптоми. Хората, които прекарват много време пред компютъра, извършвайки монотонна ръчна работа, трябва да помислят за превенцията на заболяването, защото да се предотврати болестта е много по-лесно, отколкото да се лекува.

Причини за заболяване

Причините за това заболяване включват следните фактори:

  1. професионална човешка дейност, свързана с постоянни монотонни движения на ръцете,
  2. различни наранявания, фрактури, дислокации на ръката, които водят до компресия на медианния нерв, т.е.
  3. застой на телесни течности поради бременност или хормонални контрацептиви,
  4. генетична предразположеност
  5. заболяване на щитовидната жлеза,
  6. захарен диабет
  7. възпалителни и ревматични заболявания на ръката,
  8. костния растеж (акромегалия).

Симптоми на заболяването

Болки в пръстите

  • Първите симптоми на началното заболяване са болка, изтръпване, парене и изтръпване на пръстите. Отначало те се появяват от време на време и бързо изчезват, но след известно време пациентът започва да ги усеща постоянно.
  • С по-нататъшното развитие на тунелния синдром през нощта възниква болка в пръстите, която може да се простира до предмишницата и лакътните стави. След смилане или разклащане на четката дискомфортът изчезва.
  • В допълнение, пациентът може да намали чувствителността на пръстите, да стане по-слаба мускулатурата, става трудно за човек да държи малки предмети.

Упражнения

Домашните лекарства се използват от много години от хората за лечение на заболяване като синдром на карпалния тунел.

  1. Симптомите няма да ви притесняват, ако работите, ще промените позицията си и ще си направите почивка за 15 минути. Ако мускулите ви се отпуснат повече, тогава ще се почувствате по-добре.
  2. Можете да изпълнявате прости упражнения, като компресиране на гумена топка.
  3. Добър ефект е отказът да се прикрепи леда към областта на китката.




Народни рецепти

В някои случаи за лечение се използват различни растения, използването на които помага за намаляване на болката в пръстите. Разбира се, преди това е необходимо да се консултирате с лекар.

Инфузия на краставица и див розмарин - отлично народно средство, което помага за нормализиране на кръвообращението и облекчаване на изтръпването на пръстите. Солените краставици (3 броя) трябва да се нарязват на малки парченца и да се смесват с три шушулки червен пипер. Всичко това се пълни с водка (0,5 литра). Инфузията трябва да се постави на тъмно място в продължение на 7 дни, след което се прецежда и разтрива възпалената китка.

Лечение на морски зърнастец - Лек за морски зърнастец не е лошо, помага да се справи с болката в ръцете на хора с такова заболяване като синдром на карпалния тунел. Лечението е следното. Плодовете се месят и се смесват с вода. Получената смес трябва да бъде непрозрачна. След това трябва да се загрее до 37 градуса и да се парите с ръце за половин час. Не е зле, преди да направите лек масаж.

След процедурата ръцете трябва да се почистят и затоплят. Можете да използвате вълнени ръкавици или ръкавици. Лечението се провежда за месец, след което трябва да направите почивка за две седмици.

Тиквен компрес - Прекрасно средство, което може да облекчи състоянието на пациента, е тиквата. Нанесете компрес от тиква каша върху възпалена ръка, увийте целофан отгоре и го увийте с топъл вълнен шал. Такива загряващи обвивки се правят веднъж на ден. Продължителността на лечението е от пет до шест дни.

Лечение с амоняк и сол - От изтръпване на пръстите и усещане за парене с тунелен синдром облекчава такова лечебно средство: разтворете една супена лъжица сол, 50 грама 10% амоняк и 10 грама камфорен алкохол в 1 литър вода.

Разтриване на пипер и масло - Черноземния пипер е в състояние да победи синдрома на карпалния тунел. Как да се лекува с това лекарство? Рецептата е проста: залейте 100 г черен пипер с литър растително масло и загрейте на слаб огън поне половин час. Полученият инструмент се втрива топло в засегнатата става няколко пъти на ден.

Бульон от брусница - облекчава болката в ръцете и подуването на такова народно лекарство, като черен бульон. Листата на растението (няколко чаени лъжички) трябва да се напълнят с вода (една чаша) и да се вари 15 минути. Извадените от чинията средства трябва да се източат. Вземете една глътка няколко пъти на ден.

Как да намалим подпухналостта

Отокът е друг неприятен симптом на състояние като синдром на карпалния тунел. Лечението е използването на диуретични инфузии.

Използването на инфузия на корени от магданоз дава отличен резултат. Една супена лъжица суровина трябва да се напълни с вряла вода (0,5 л) и да се остави да престои до сутринта. Лечебната инфузия се пие през целия ден.

Подобен ефект има лек от листа от бяла бреза. Няколко супени лъжици листа трябва да се излее вряща вода (една чаша) и да се вари около три часа. Инфузията трябва да се консумира в четири дози от 1/3 чаша преди хранене.

Bearberry има отлични диуретични и противовъзпалителни свойства. Лекарството се приготвя по следния начин: листата на растението (1 супена лъжица) се вари с една чаша вряща вода в продължение на няколко часа. Означава да се пие една супена лъжица няколко пъти на ден.
Превенция на тунелния синдром

Как да се отървем от синдрома на карпалния тунел?

Дейност, свързана с постоянното представяне на монотонните флексия и екстензорните движения на ръцете, води до развитие на синдрома на карпалния тунел.

Това заболяване засяга повече жени на средна възраст. Също така хората, които страдат от соматични заболявания, са изложени на риск. При мъжете синдромът се появява много по-рядко, тъй като те имат по-дебел карпален тунел.

Този проблем е следствие от силното прищипване или прищипване на медианния нерв, разположен между напречния лигамент и костите на китката. Развива се на фона на механични наранявания, възпалителни процеси в ставите, неизправности на ендокринната система, тумори.

Въпреки че синдромът на тунелния тунелен тунел не е много опасен за здравето, домашното лечение е много важно. В крайна сметка болестта влияе неблагоприятно върху качеството на работа и живот. Понякога е необходимо напълно да промените основния тип професия.

Хората, които са най-податливи на това заболяване, е много важно да разберат какво е тунелен синдром и как да се лекуват.

В карпалния канал е важен компонент на ръката - медианният нерв. Ако по някаква причина този нерв е притиснат, тогава в такова състояние той вече няма да може да функционира нормално.

Чувствителността на ръката се променя и способността за нейното движение се губи. Човек губи способността си правилно да контролира ръката си, по-специално показалеца, тъй като мускулите не получават необходимите импулси от медианния нерв.

Ако не обръщате внимание на такъв проблем от дълго време, тогава негативните последици не могат да бъдат избегнати.

Основните причини за заболяването

Причините, които провокират развитието на това заболяване:

  1. Професионална сфера на човешката дейност, която е свързана с постоянни монотонни движения на ръцете.
  2. Травми, дислокации, фрактури на ръката, които провокират компресия на медианния нерв.
  3. Дълга работа пред компютъра.
  4. Бременност, хормонални лекарства. През този период може да има застой на течност в тялото.
  5. Генетично предразположение.
  6. Заболявания на ендокринната система.
  7. Кърмене или менопауза.
  8. Бъбречна недостатъчност.
  9. Увреждане на ставите.
  10. Анормален костен растеж.
  11. Хипотермията.

Лечението на синдрома на карпалния тунел у дома може да облекчи симптомите дори в тежка форма.

Признаци на синдрома на тунела

В повечето случаи и двете четки са засегнати. Но симптомите на заболяването първоначално се появяват в дясната ръка на десничарите и в лявата част на левичарите. В ранните етапи те са леки, затова много от тях просто не обръщат внимание.

Развитието на тунелния синдром има следните симптоми:

  • тромавост, когато се опитвате да вземете нещо с ръка или пръсти
  • изтръпване и изтръпване на пръстите,
  • постоянно сърбеж в дланите
  • пареща болка от китката до лакътя,
  • твърди пръсти през нощта и сутрин
  • трудност при опит да изтръгнеш нещо или да вземеш торба
  • подуване,
  • обезцветяване на кожата
  • мускулна атрофия в основата на палеца - в тежки случаи.

При първите симптоми на тунелния синдром тялото се опитва да се отърве от болестта самостоятелно. Лимфната течност започва да се натрупва между хрущяла в ръката.

По време на нормалното функциониране на тялото, засегнатите и възпалени клетки се измиват, а лимфната течност се абсорбира самостоятелно. Но ако натоварването на ръцете се увеличи или продължи дълго време, възпалението се увеличава значително.

Ситуацията се влошава и естественият процес на лечение води до обратния резултат. Така започва подуване на лимфната течност в ставите.

Острата степен на тунелен синдром е много лесна за самостоятелно определяне. Приливите на лимфната течност се усещат по-силно през нощта. При много силни болки трябва да се вземат спешни мерки.

Пренебрегването на лечението ще доведе до необходимост от операция.

Ръцете се изтръпват, пръстите се изтръпват - какво да правят? Начини за лечение на изтръпнали ръце

Можете да се отървете от тунелния синдром с упражнения. Те са леки и ще сведат до минимум въздействието на болестта. За да подобрите ефекта, трябва да изпълните няколко повторения:

  1. Силно стиснете в юмрук и след това оттегнете пръстите си.
  2. Стиснете пръсти в юмрук и правете въртеливи движения в различни посоки.
  3. Стиснати длани, притиснати заедно, лактите се раздалечават отстрани, така че предмишницата да е успоредна на пода. След това спуснете дланите възможно най-ниско и не ги отваряйте. В този случай лактите трябва да се стремят нагоре, ръцете не трябва да са далеч от тялото.
  4. Работете с пръстите си. Трябва да се съпротивлявате на палеца на свой ред с всичките си пръсти.
  5. Изправете ръцете пред себе си и натиснете с едната ръка с другата.
  6. Можете да компресирате гумената топка.

Ако тунелният синдром е в етап, когато се появи тежка хронична болка, тогава можете да използвате следните упражнения за домашно лечение:

  1. Поставете ръцете си в съд с гореща вода, притиснете пръстите си в юмрук и бавно ги завъртете във вода. Важно е дълбочината на съда да позволява на водата да достигне над ръчната става. Такова упражнение ефективно облекчава болката, особено в началния етап. Трябва да се направи поне 10-15 минути. След процедурата увийте ръцете си в кърпа и не се охлаждайте веднага.
  2. Направете загряваща алкохолна обвивка на китката и оставете за една нощ. Необходимо е да не се прекалява с концентрация, за да не се изгори кожата на ръцете.
  3. Масажът ще помогне в напредналия стадий на тунелния синдром. Независимо е трудно да се направи поради силна болка. За това е по-добре да попитате някой от семейството. Знанията и уменията не са задължителни. Трябва да масажирате цялата ръка, започнете от външната страна на дланта, след това се издигнете до външната страна на предмишницата.

Синдром на карпалния тунел: домашно лечение

Симптом на карпалния тунел е специално състояние, което възниква в случай на прищипване на медианния нерв, разположен вътре в карпалния канал на ръката. В резултат на това настъпва нарушение, което води до намаляване на чувствителността и подвижността на пръстите на засегнатата ръка. В повечето случаи тази болест е професионална и засяга хора, които дълго време имат монотонни действия на сгъване с пръсти. Според статистиката на СЗО, този проблем днес е изправен пред около 3% от световното население. Заболяването се случва главно при хора на възраст над 40 години, когато тялото започва да причинява неуспехи на първата възраст. Днес не само традиционната медицина може да се използва за лечение на заболяване, но и традиционните лекарства, които се оказаха много ефективни.

Какво причинява синдром на карпалния тунел

Причините за развитието на болестта са много и те трябва да бъдат разгледани по-подробно. Днес основните провокатори на синдрома са:

  • продължителна работа пред компютъра в неправилно положение на ръцете - в този случай човек образува хронично нараняване на меките си тъкани и сухожилия, което води до възпалителен процес и увреждане на нервите, т.е.
  • артрит - това заболяване води до възпаление не само в ставите, но и в меките тъкани, което причинява нервни прищипване,
  • наранявания на ръцете
  • нарушения в организма, в които има патологична задържане на течност в него, което причинява подуване, което от своя страна води до нараняване на нерва,
  • възпаление на сухожилието
  • професионално претоварване
  • генетична предразположеност - в този случай заболяването възниква поради структурните особености на ръката,
  • захарен диабет - това заболяване засяга цялото тяло, причинявайки сложни нарушения и подуване, което причинява увреждане на нерва на китката.

Независимо какво е причинило заболяването, то трябва да се лекува. Ако не направите това, болестта ще напредне, нарушавайки нормалния и пълноценен живот на човека. В тежки случаи дори временна неработоспособност е възможна поради симптом на карпалния тунел.

Симптоми на синдрома на карпалния тунел

Тъй като заболяването се развива постепенно и отначало се появява леко, много отлагат посещението на лекаря и продължават лечението само в по-късните етапи, когато се изисква хирургична интервенция. За да се определи във времето, че нещо с патологично действие се случва с ръцете, човек трябва точно да представи симптомите на болестта. Те включват:

  • болка синдром - в началото на болестта, тя се проявява през нощта под формата на пристъпи на остри, парене, пронизваща болка, която кара човек да се събуди и да се ръкува. Това неволно действие води до подобряване на благосъстоянието поради факта, че кръвообращението е активирано. С напредването на заболяването болката започва да се появява в дневните часове, което води до периодично увреждане. Когато болестта достигне своя връх, парещите болки могат да се появят не само в пръстите и ръцете, но и в лакътя, което понякога може да усложни диагнозата,
  • изтръпване на върховете на пръстите - в началото на заболяването, това явление се появява през първата половина на деня, и докато напредва, когато състоянието на пациента се влошава, сковаността вече се наблюдава почти денонощно,
  • слаба ръка - с тази проява на синдрома, пациентът отбелязва в себе си неточност на движенията и отслабване на мускулите, става трудно за него да държи малки предмети в пръстите си,
  • намаляване на чувствителността на пръстите - може да падне толкова много, че пациентът вече не се чувства болка или внезапна промяна в температурата,
  • мускулна атрофия на ръката - този процес е видим дори за окото, а в тежки случаи четката става подобна на маймунската лапа,
  • обезцветяване на кожата - кожата е по-бледа от около притискащата точка на нерва.

От първите прояви на болестта трябва да започне активна борба с него. Само в този случай ще бъде възможно да се запази вашето здраве и да се избегне операция.

Народни средства за лечение на синдрома на карпалния тунел

За да се справите с болестта в началния етап, можете да използвате не само лекарства, но и народни средства. Те са много ефективни и могат да разрешат проблема възможно най-скоро. Въпреки това, в случай, че болестта вече е развита достатъчно силно, традиционната терапия се използва само като допълнително лечение и не замества лекарствата с лекарства.

Морски зърнастец може значително да подобри състоянието на пациента и да върне здравето на ръцете му. За да се извърши лечението, 1 чаша пресни или замразени морски зърнастец плодове трябва да се замеси и се смесва с 1 чаша вода. След това нагревателното средство е 40 градуса, използва се за баня с продължителност 10 минути. Процедурата се провежда 2 пъти дневно в продължение на 14 дни. Същият състав може да се използва за вани до 6 пъти. Ако има рани по кожата, такава терапия трябва да бъде изоставена.

Тинктурата от краставица и пипер е отлично лекарство срещу болестта. За да прекарате триене с неговата употреба е необходимо да вземете 3 средни кисели краставички и настържете на голяма ренде. След това, смила 3 ​​шушулки от червен лют пипер и се комбинира с масата краставица. След това, съставът се излива водка, взети в обем от 500ml. Настоявайте лекарството, ежедневно разклащане, в продължение на 1 седмица. След това, след прецеждане, инфузията се използва за смилане на болната област 4 пъти на ден в продължение на 1 месец.

Тиквеният компрес може да допринесе за възстановяването. За да се подготви за процедурата, тиквата трябва да вземе пулпа от зрели зеленчуци и да я завърти чрез месомелачка. След това, каша наложи на болките ръка, покрийте с полиетилен и фиксирани с превръзка. Над компрес ръката е топла с вълнен плат. Този компрес е оставен да повлияе на цялата нощ. Продължителността на терапията е 7 дни. Под въздействието на тиквата се появява не само затоплянето на възпалението, но и едемът на меките тъкани се елиминира и възпалителният процес спира.

Камфорен алкохол и сол е друго лекарство за синдрома на карпалния тунел. За вана с такива компоненти трябва да вземете 1 супена лъжица ядлива морска сол и да се комбинирате с 10 мл алкохол на камфор. След това, полученият състав се разтваря в 1 литър топла вода и прекарва банята. Продължителността на процедурата е 20 минути. В началото на нея температурата на водата трябва да бъде изключително поносима. Важно е тази процедура да се подхожда с повишено внимание, когато кожата е твърде чувствителна, тъй като в противен случай съществува риск от изгаряния. Баня правете сутрин и вечер в продължение на 3 седмици.

С болестта е полезно да разтриете възпалената зона с масло-пипер състав. За да го получите, трябва да вземете 100 грама горещ пипер и да излее 4 чаши висококачествено растително масло. След това, съставът се изисква да се постави във водна баня и да се загрее за 30 минути. Полученият по този начин продукт се отцежда и втрива, малко загрята преди процедурата, в заболелия участък 5 пъти на ден в продължение на 20 дни. В случай, че възникне усещане за парене, такова лечение не трябва да се изоставя, тъй като това е нормално явление, причинено от пипер.

Не забравяйте за такова природно лекарство като ленено масло. Този инструмент може значително да подобри състоянието на пациента. За да се справите с болестта, трябва да пиете по 1 супена лъжица от продукта ежедневно. Продължителността на терапията е 1 месец.

Може да се използва при третиране на затоплящ компрес с черна ряпа. Той изисква да вземете 1 малък корен от зеленчуци и да го настържете на фина ренде. След това получената маса се нанася върху възпаленото място и се покрива с полиетилен и се оставя да действа в продължение на 3 часа. Най-компресирайте вълнената вълнена кърпа. За да се постигне подобрение в състоянието, процедурата трябва да се извършва 1 път на ден в продължение на 20 дни. След отстраняване на ряпа, кожата, за да се избегнат изгаряния трябва да се избърше с растително масло. В случай, че усещането за парене продължава и след отстраняване на компреса, по-добре е да се откаже лечението, тъй като това показва алергична реакция към него.

В повечето случаи това заболяване е причинено от професионална дейност, когато не се спазват редица правила, които могат да подкрепят здравето на ръцете. За да не се сблъскате с проблем, лекарите съветват следното:

  • гарантират правилното позициониране на ръцете по време на дълга работа на компютъра,
  • използвай специална подложка за мишка с хелиев валяк, за да поддържаш китката,
  • в случай на продължително монотонно натоварване на ръцете, на всеки 15-20 минути, направете 10 остри изстисквания и отпушване на пръстите,
  • не допускайте хипотермия ръце,
  • в случай на наранявания на ръцете, да се проведе пълно лечение
  • своевременно лечение на възпалителни процеси в сухожилията на ръката,
  • своевременно лечение на възпалителни процеси в меките тъкани на ръката,
  • при продължителна, монотонна работа с ръце, 1 път в 3 дни, задържайте горещите вани с морска сол в продължение на 15 минути за ръце.

Всички тези препоръки ви позволяват да държите ръцете си в добро работно състояние до края на живота си и да не позволявате развитието на синдрома на карпалния тунел. При най-малкото подозрение за това заболяване се изисква незабавно да се потърси медицинска помощ и да се проведе своевременно лечение.

Диагностика на синдрома на карпалния тунел

Трудно е за мирянин да диагностицира неврологични заболявания, чиито симптоми са сходни. И само опитен лекар, базиран на изследването и изследването, ще бъде в състояние да направи правилната диагноза.

Диагнозата на синдрома на карпалния тунел се състои главно от три теста:

1. Тествайте Tinel. Когато леко почука китката отвътре, пациентът се чувства изтръпване в пръстите.

2. Тествайте Фалена. Ако пациентът започне да усеща болка и изтръпване на дланите и пръстите при свиване и разтягане на ръката за по-малко от една минута, диагнозата на синдрома на карпалния тунел се потвърждава.

3. Тест за маншет. Маншетът на устройството за измерване на кръвното налягане се нанася върху рамото на пациента. Когато налягането в помпата е малко по-високо от нормалното и го държи за около минута, човекът с болестта се чувства вцепенен и изтръпва в пръстите.

Може да са необходими и други методи за изследване, като например:

1. Електродиагностика, при която се измерва и записва скоростта на електрическата проводимост на средния нерв. MRI е метод, който ви позволява да получите подробна картина на състоянието на човешките органи без вътрешни смущения, използвайки магнитни вълни. В този случай снимайте шийните прешлени. Рентгенова снимка - изследване с помощта на радиация. Използвайте този метод за правене на снимки на кости.

4. Ултразвук - метод, който използва звукови вълни, с които те измерват ширината на средния нерв. Това може да е необходимо, например, за насочване на инжектиращи пациенти с патология като синдром на карпалния тунел.

На първо място е необходимо да се лекуват неврологични заболявания, които са в основата на образуването на тунелен синдром. Например, в случай на хипотиреоидизъм се извършва заместваща терапия и възстановяването на нарушените функции протича доста бързо. За жени, приемащи противозачатъчни хапчета, се предлага друг метод на контрацепция. Ако поради професионален стрес се появи синдром на карпалния тунел, лечението предполага промяна в вида на дейността.

Физиотерапевтичните методи дават добър ефект: електрофореза с никотинова киселина, фонофореза с хидрокортизон, лазерна терапия, кал терапия.

За успешно лечение се препоръчва да се ограничи натоварването, да се даде почивка на засегнатата ръка поне за няколко седмици. В някои случаи на китката се прилага шина, за да се предотврати огъването. Като обезболяващи и противовъзпалителни средства, използвайте лекарства като аспирин, ибупрофен, диклофенак, нимулид и др. За да намалите подуването на ръцете, прилагайте студени компреси, както и диуретици.

Добри резултати се дават чрез ръчни манипулации върху ръката, които се извършват с цел възстановяване на правилното положение на китките, както и въвеждането на анестетична смес (лидокаин, новокаин и др.) С кортикостероиден хормон (дипроспан, хидрокортизон) в карпалния тунел. Обикновено след първата инжекция пациентът чувства значително облекчение. За възстановяване, като правило, са достатъчни три инжекции с медикаменти.

В ситуации, когато синдромът на карпалния тунел е хроничен и устойчив, хирурзите препоръчват хирургично лечение.

Хирургично лечение

Операцията се извършва под местна анестезия в дневна болница. Има два метода на хирургично лечение: ендоскопска процедура или отворена операция. В зависимост от състоянието на пациента, лекарят решава каква интервенция е необходима. При отворена операция кожата се нарязва в посока от китката до дланта и се изрязва широкият лигамент на китката, което ограничава пространството, в което се намира средният нерв. След всички необходими манипулации върху раната се поставят шевове.

Ендоскопската хирургия не е по-малко ефективна, освен това при такава интервенция белегът не е особено забележим. С помощта на ендоскоп, който се вмъква в разреза на кожата, хирургът прави ексцизия на лигамента.

Следоперативен период

За да се избегне оток, оперираната ръка трябва да се държи в повдигната позиция. За да се подобри мобилността на пръстите ще помогне специални упражнения. След като анестезията приключи, чувствителността на ръката ще се възстанови постепенно.

Самоабсорбиращите се конци, покрити с раната, изчезват в рамките на 10 дни. Ако шевовете се изпълняват с неабсорбиращи се конци, те ще бъдат премахнати в клиниката за 10-14 дни.

Процесът на рехабилитация продължава около два месеца. Повечето пациенти след операция се връщат към нормалния живот. Лице, което има синдром на карпалния тунел, хирургичното лечение напълно елиминира симптомите на заболяването, рецидивите са много редки.

Народни средства за лечение на тунелен синдром

Домашните лекарства се използват от много години от хората за лечение на заболяване като синдром на карпалния тунел. Симптомите няма да ви притесняват, ако работите, ще промените позицията си и ще си направите почивка за 15 минути. Ако мускулите ви се отпуснат повече, тогава ще се почувствате по-добре. Можете да изпълнявате прости упражнения, като компресиране на гумена топка. Добър ефект е отказът да се прикрепи леда към областта на китката. В някои случаи за лечение се използват различни растения, използването на които помага за намаляване на болката в пръстите. Разбира се, преди това е необходимо да се консултирате с лекар.

Инфузия на краставица и див розмарин

Отлично народно лекарство, което помага за нормализиране на кръвообращението и облекчаване на изтръпването на пръстите. Солените краставици (3 броя) трябва да се нарязват на малки парченца и да се смесват с три шушулки червен пипер. Всичко това се пълни с водка (0,5 литра). Инфузията трябва да се постави на тъмно място в продължение на 7 дни, след което се прецежда и разтрива възпалената китка.

Лечение на морски зърнастец

Лечението с морски зърнастец помага на хората да се справят с болка в ръцете със заболяване като синдром на карпалния тунел. Лечението е следното. Плодовете се месят и се смесват с вода. Получената смес трябва да бъде непрозрачна. След това трябва да се загрее до 37 градуса и да се парите с ръце за половин час. Не е зле, преди да направите лек масаж.

След процедурата ръцете трябва да се почистят и затоплят. Можете да използвате вълнени ръкавици или ръкавици. Лечението се провежда за месец, след което трябва да направите почивка за две седмици.

Разтриване на пипер и масло

Черноземния пипер е в състояние да победи синдрома на карпалния тунел. Как да се лекува с това лекарство? Рецептата е проста: залейте 100 г черен пипер с литър растително масло и загрейте на слаб огън поне половин час. Полученият инструмент се втрива топло в засегнатата става няколко пъти на ден.

Гледайте видеоклипа: Жлъчни камъни - причини, симптоми и лечение (Декември 2019).

Loading...